这篇解决什么问题
海报上中英文一起出现的时候，最常见的结果不是“不好看”，而是“说不清哪里别扭”：中文用了粗黑体、英文配了衬线体，两个字看着不像一家人；或者中英文各占一半，读者的眼睛不知道先看哪个。
这篇能拿到的东西：三条能直接执行的搭配规则，每条配正反例；三个高频场景（活动海报、产品海报、社媒方图）各自的一套字体组合参数与提示词，每套都带验收标准；最后一份共性质检清单。
这篇不解决什么：不教字体设计，不做具体字体的优劣排名，也不涉及字体的商用授权判断——思源系列、阿里巴巴普惠体、HarmonyOS Sans、苹方等字体各自有授权协议，能否商用、要不要署名，请以字体官方给出的授权说明为准。
先立三条通用原则
中英混排的别扭感，九成来自下面三件事没处理好。先记住原则，再看场景。
| 规则 | 要解决什么 | 正例 | 反例 |
|---|---|---|---|
| 一、字重与气质对齐 | 两套字看起来不像一家人 | 中文黑体配无衬线西文；中文宋体配衬线西文；视觉重量接近 | 粗黑体中文配纤细衬线西文；书法中文配几何无衬线西文 |
| 二、基线与字高对齐 | 中英文并排时上下错位、大小不一 | 西文大写高度与中文字面高度接近；中西文之间留一个空格 | 中英文同字号直接堆；英文紧贴中文不留空隙 |
| 三、职责分工 | 读者不知道先看哪半边 | 中文承载主信息，英文降级为小字、拉大字距、降不透明度 | 中英文同字号同字重并列，两边都在抢注意力 |
三条规则的依据说明一下，避免你把它们当标准用。字重与气质对齐、职责分工这两条，是设计行业长期通行的做法；第三方排版指南里也能找到类似的成文建议，比如“一张海报字体不超过三种，采用一主二辅”“主标题用 Bold 或 Heavy，副标题用 Regular 或 Medium，一个版面里最多两种字重策略”——这些是第三方整理的建议，非官方标准，也非本人验证。字距方面，第三方指南给的常见区间是大标题收紧 2%–5%、全大写西文拉开 5%–10%，同样是建议值。
规则二里有个容易踩的坑：中文字面密度比拉丁字母高，同样的字号下中文看起来更“重”、更“满”。常见做法是把西文略微放大，或把中文调轻一档来找回平衡。这是经验做法，不是标准，具体数值要对着实际字体调。
三个场景逐个给做法
先给一张速查表，看清三个场景里中英文各自的职责分工，再往下看具体参数。
| 场景 | 中文的职责 | 英文的职责 | 字重组合 |
|---|---|---|---|
| 活动海报 | 时间、地点、主题，必须一眼读完 | 调性与氛围，可以不被读懂 | 中文 Heavy + 英文 Light |
| 产品海报 | 卖点，第一层信息 | 型号、规格、材质，第二层信息 | 中文 Bold + 英文 Regular |
| 社媒方图 | 短句钩子，唯一要被读到的 | 装饰，接近纹理 | 中文 Heavy + 英文 Light 或衬线 Regular |
下面每套都给排版参数和出图提示词，参数用于后期叠加，提示词用于 AI 出无字底图。
场景一：活动海报（信息量大，英文做氛围）
活动海报的主信息是时间、地点、主题，必须一眼读完；英文只负责调性，别让它抢戏。
[排版参数]
字体组合：中文标题 思源黑体 Heavy；中文副标题 思源黑体 Regular；英文 同族无衬线 Light
字号：中文主标题 = 画幅高度 × 12%；英文 = 中文主标题 × 35%
字距：中文主标题 -3%；英文全大写 +8%
西文相对中文放大 +4%，基线对齐中文字面中心
英文不透明度：80%
[出图提示词]
竖版活动海报，画面上半部留大面积纯色区域，下半部为活动场景
画面中不要出现任何文字
背景：深蓝渐变，平整干净
画幅 3:4验收：把英文删掉，主信息仍然完整可读；把中文删掉，画面不塌；英文单独看不抢视线；中英文基线目视在同一水平线上，没有明显高低差。
场景二：产品海报（英文做规格标注，中文做卖点）
产品海报上英文常用来写型号、参数、材质，这类信息属于“要被找到但要弱化处理”的第二层。
[排版参数]
字体组合：中文卖点 思源黑体 Bold；规格英文 无衬线 Regular；品牌英文 无衬线 Medium
字号：中文卖点 = 画幅高度 × 8%；规格英文 = 中文卖点 × 40%；品牌英文 = 中文卖点 × 55%
字距：中文卖点 -2%；规格英文 +6%
规格英文与中文分行排，不并排，中间留一个全角空格的间距
英文颜色：从主色降两档明度，不用纯黑
[出图提示词]
产品海报，主体为一只银色保温杯，居中偏右，左侧留一整块竖向空白
浅灰纯色背景，柔和侧光，轻微投影
画面中不要出现任何文字、标签、水印
画幅 1:1验收：规格英文缩小到手机端投放宽度后仍可辨认；中文卖点与英文规格在视觉上分得出主次；英文没有和中文挤在同一行；整图字体种类不超过三种。
场景三：社媒方图（中文短句做钩子，英文做装饰）
方图在信息流里只有一瞬间的曝光机会，中文短句是唯一需要被读到的东西，英文可以降到近乎纹理的程度。
[排版参数]
字体组合：中文 思源黑体 Heavy；英文 同族无衬线 Light 或 衬线体 Regular（做气质点缀）
字号：中文 = 画幅高度 × 14%；英文 = 中文 × 30%
字距：中文 -4%（短句收紧更有力）；英文 +10%
英文位置：中文下方或角落，不居中
英文不透明度：60%–70%
[出图提示词]
方形社媒封面，纯色背景，画面中心偏上留一块规整空白
主体为简洁的产品或人物剪影，位于下方三分之一处
画面中不要出现任何文字
画幅 1:1验收：缩到信息流实际显示尺寸，中文短句仍能一眼读完；英文在这个尺寸下允许看不清——它的任务是气质不是信息；中文不超过两行。
共性质检清单
三个场景做完都过一遍这份清单。
□ 整图字体种类不超过三种（一主二辅）
□ 一个版面里字重策略不超过两种
□ 中英文气质对齐：都是衬线，或都是无衬线
□ 中英文基线目视对齐，没有明显高低差
□ 中文与英文之间留了空隙，没有紧贴
□ 英文已降级：字号更小、字距更大、不透明度更低
□ 删掉英文后，主信息依然完整
□ 中文标题字距做过收紧，不是默认字距
□ 缩到实际投放尺寸后，中文仍然可读
□ 所用字体的商用授权已按官方说明确认过下一步
找一张你自己觉得“有点别扭但说不上来”的中英混排图，按三条规则逐条对照：先看气质对不对，再看基线对不对，最后看职责分没分。三步走完，问题基本就定位了。
字体定下来之前，还有一件事值得先做——确认图里的字到底该由模型写还是由排版加。站里这篇AI 电商主图六步流程把出图和验收拆成了六步，可以和上面的参数表接起来用。
数据来源：一主二辅、字重策略、字距区间等建议引自公开第三方排版指南与设计类整理文章（第三方整理，非官方标准，非本人验证）。思源黑体、思源宋体、阿里巴巴普惠体、HarmonyOS Sans、苹方等字体的商用授权与署名要求，请以字体官方授权说明为准，本文未做授权判断。场景中的字号占比、字距数值、英文不透明度为本文经验建议值，非任何标准。整理日期 2026-10-04。