先说结论：公众号长文和短视频相反，它吃”深度”和”结构”。用户点进来看，是愿意花几分钟读完的，所以长文提示词的重点不是抓前两秒，而是把一篇能读下去、读得懂、读完整的东西搭出来。完整流程是：先定选题和角度，再想标题，然后搭大纲，分段写正文，最后按公众号阅读习惯做排版。本文给 6 条公众号长文提示词模板，覆盖从选题到排版的每个环节。
但 AI 写长文最容易”空”——每段都对，但读完全篇不知道你到底要说什么。解决办法是先在提示词里给它一个明确的核心观点，让它围绕观点展开，而不是泛泛而谈。下面讲清每步写法，再给模板。涉及公众号标题字数、排版样式，以你当前版本为准。
一、选题与角度：先有观点，再动笔
长文最忌”没有立场的科普”。定选题时，先想清楚你想让读者带走哪一句话，再让 AI 帮你找支撑这个观点的角度。给它你的领域和核心观点，让它列大纲式的小标题方向，你挑能展开的。判断标准：这个角度我有没有足够的素材和例子？和同主题文章比我的不同在哪。AI 可以补例子和结构，但观点和素材得是你认可的真实内容。
二、标题：长文的标题要”说清价值”
公众号标题比小红书更偏”信息量”。用户扫一眼标题，要能判断这篇文章值不值得花时间。有效的标题往往包含”给读者什么”或”一个反常识的点”。让 AI 一次出 8 条以上，分类型（价值型、疑问型、数字型、反差型），你挑最贴你核心观点的。标题里别用绝对化词，平台对诱导类表述有限制。
三、大纲与正文：一节一个意思
长文读不下去，多半是结构散。先让 AI 出大纲：每节一个小标题、一句这节要讲的核心。确认大纲后，再逐节写正文，每节控制一个意思、配一个例子。写正文时把你的真实例子和素材贴进去，要求它口语但不水、每节结尾有个小结句。没给的例子别让它编，尤其数据、案例必须真实可查。
四、排版：为”手机竖屏阅读”服务
公众号是手机竖屏读，排版要照顾这个场景：段落短（三四行一段）、重点句加粗、适当用小标题切分。让 AI 给排版建议时，要求它输出”哪里该分段、哪句该加粗、哪里插分隔”。样式具体长什么样以你用的编辑器为准，提示词只管内容层级。注意别堆砌加粗，全文重点太多等于没重点。
五、开头和结尾，决定读不读得完
长文开头第一段就要亮出核心观点或抛一个让读者对号入座的问题，别铺垫半屏才入题。让 AI 写开头时，要求它”第一段直接点题，不超过三行”。结尾则要落到行动或思考，给读者一个带走的理由，而不是”以上就是今天的分享”这种废话收尾。
中间各节之间也别硬切。每节结尾加一句”承上启下”，读者才知道为什么接着看。这些过渡句让 AI 在写大纲时就规划好，比写完再补自然。整体读下来，开头抓人、中间有递进、结尾有回响，一篇能读下去的长文就成了。
引导关注也别硬。文末放一句”如果这个角度对你有用，可以看我上一篇讲 XX 的”，比”点个关注呗”体面，也真能带来连带阅读。具体放什么引导，结合你账号实际内容，别让 AI 编一个不存在的往期选题。
六条可以直接复制的提示词模板
模板 1：选题与核心观点
这段提示词用来干什么：围绕领域定一个有立场的选题。
我的领域：【如 职场效率】
我想表达的核心观点：【如 工具不能替你思考，只能替你省机械劳动】
请基于这个观点，列【N】个可展开的文章角度，每个含：小标题方向 / 需要什么真实素材（你判断我大概有） / 为什么读者会关心
要求：角度要具体有立场，不写"某某技巧大全"这种空题；避开已过气热点。填好的示例：
我的领域：【职场效率】
我想表达的核心观点：【工具不能替你思考，只能替你省机械劳动】
请基于这个观点，列 5 个可展开的文章角度，每个含：小标题方向 / 需要什么真实素材（你判断我大概有） / 为什么读者会关心
要求：角度要具体有立场，不写"某某技巧大全"这种空题；避开已过气热点。模板 2：标题批量生成
这段提示词用来干什么：出多类型标题挑着用。
请为这篇公众号长文写【N】个标题：
核心观点：【】
内容概要：【一两句】
分四组各【数量】条：价值型 / 疑问型 / 数字型 / 反差型
要求：标题说清读者能得到什么；【】字内；禁用绝对化、诱导类词；每组标适合什么调性。填好的示例：
请为这篇公众号长文写 8 个标题：
核心观点：【AI 替你省机械劳动，不替你思考】
内容概要：【用周报场景讲清楚人和工具分工】
分四组各 2 条：价值型 / 疑问型 / 数字型 / 反差型
要求：标题说清读者能得到什么；25 字内；禁用绝对化、诱导类词；每组标适合什么调性。模板 3：大纲搭建
这段提示词用来干什么：先出结构再写，避免散。
核心观点：【】
目标字数：【】
请出文章大纲：3–5 个一级小标题，每个下面一句"这节讲什么核心" + 1–2 个要举的例子（标"需真实素材"）
要求：一节一个意思，前后有逻辑递进；不要列清单式堆砌；结尾一节给行动建议。填好的示例：
核心观点：【AI 替你省机械劳动，不替你思考】
目标字数：【1800】
请出文章大纲：3–5 个一级小标题，每个下面一句"这节讲什么核心" + 1–2 个要举的例子（标"需真实素材"）
要求：一节一个意思，前后有逻辑递进；不要列清单式堆砌；结尾一节给行动建议。模板 4：逐节正文写作
这段提示词用来干什么：按大纲写一段不水的内容。
请写这一节正文。本节核心：【】
我的真实素材/例子：【粘贴，没有就写"暂无，请用通用例子并标注"】
要求：口语但不水；段首点明这节意思；配一个例子；结尾一句小结；【】字内；不编我没给的数据和案例。填好的示例：
请写这一节正文。本节核心：【周报里 80% 是搬运，不是思考】
我的真实素材/例子：【我过去周五花 2 小时，其中抄数据占大半，真正想"下周怎么改"不到 20 分钟】
要求：口语但不水；段首点明这节意思；配一个例子；结尾一句小结；400 字内；不编我没给的数据和案例。模板 5：排版建议
这段提示词用来干什么：为手机阅读优化内容层级。
下面是成稿：【粘贴】
请给公众号排版建议（只管内容层级，不管具体样式）：
- 标出哪里该分段（一段不超过几行）
- 标出哪句该加粗当重点
- 标出哪里适合插分隔线或小结
- 指出哪段太啰嗦建议删
要求：重点别太多，全文加粗不超过【】处；不改动原意。填好的示例：
下面是成稿：【（一篇约 1800 字讲 AI 与周报的稿子）】
请给公众号排版建议（只管内容层级，不管具体样式）：
- 标出哪里该分段（一段不超过几行）
- 标出哪句该加粗当重点
- 标出哪里适合插分隔线或小结
- 指出哪段太啰嗦建议删
要求：重点别太多，全文加粗不超过 8 处；不改动原意。模板 6：长文自查
这段提示词用来干什么：发之前查观点、真实感和合规。
请检查这篇公众号长文：【粘贴】
逐项：
1. 核心观点是否贯穿全文？哪节跑题了
2. 有没有编的数据、案例、引用？逐条列
3. 有没有绝对化/诱导类违规词？给替代
4. 哪节读着散、可以合并或删？指出
先列问题，再给修改方向。填好的示例：
请检查这篇公众号长文：【标题：用 AI 做周报月入过万；正文通篇没讲清楚方法，只说"赶紧用起来"；引用了一个查不到的报告。】
逐项：
1. 核心观点是否贯穿全文？哪节跑题了
2. 有没有编的数据、案例、引用？逐条列
3. 有没有绝对化/诱导类违规词？给替代
4. 哪节读着散、可以合并或删？指出
先列问题，再给修改方向。常见坑
- 没观点就写：通篇正确但读完不知道你要说啥，收藏转发都低。
- 让 AI 编案例：引用查不到的报告，被读者拆穿掉口碑。
- 一段写太长：手机竖屏下大段文字直接劝退。
- 标题只出一条：长文标题方差也大，多备几条挑。
- 加粗堆成重点：全文都加粗等于没重点，反而难读。
小结
公众号长文提示词是一套流程：模板 1 定观点，模板 2 出标题，模板 3 搭大纲，模板 4 逐节写正文，模板 5 做排版，模板 6 自查。AI 能搭结构、补例子、顺语言，但核心观点和真实素材得是你的——没有立场的长文，AI 再会写也立不住。